2021总结

西元新年伊始,心中有诸多感慨,却不想再抒发一遍了。仅从各方面回顾一下过去的一年,告别2021,拥抱2022。

健康

  • 饮食 平时食不过饱,饮不过量,比较注意营养均衡,限制红肉类摄入。偶尔吃大餐会比较放纵。
  • 运动 运动大概是今年我最有成就感的事情了。2月份开始跳绳减肥,大致每周2-3次,每次2000,直到9月份,减重8kg。 9月份停止跳绳,开始跑步,最初户外跑,天冷之后开始公司跑步机跑,每次4-5km。11月份,老婆给我买了跑步鞋,穿起来特别舒服,在此感谢。9月份开始腹肌撕裂者,不久后加入举铁。腹部力量明显增加,精力感觉也比之前更好。
  • 睡眠 熬夜较严重,常常1点钟之后才睡着。早上起的倒还行,一般8点多一点。天冷之后有时赖床。睡眠偏少,精力倒还不错,大概是得益于饮食和运动吧。
  • 打坐 前几个月还偶尔打坐,后来越来越懈怠,这两个月索性没打了。一是单纯打坐没有即时反馈,动力不足,二是自己心情较浮躁。

旅行

  • 五一节去了重庆 TODO: 重庆行
  • 12月初去了径山寺 写了一篇游记:径山寺之行

家庭

  • 2月2日和老婆领了证。从此,江湖路远,与子偕行。
  • 搬进了新家,虽然只有周末能回去
  • 不会做饭,但也承担了一部分的家庭义务
  • 和父母一年多没见了,因为疫情。最怕听到那句话:树欲静而风不止,子欲养而亲不待。而现实又有些无奈。后悔国庆节没回家。

技能

  • 子弹笔记 记了有大半个本子,刚开始非常勤快,新鲜感过后,渐渐懒散,目前还在用的主要是习惯追踪模块。应该考虑重新用起来。
  • emacs 学会了神之编辑器emacs。主要用org mode,现在工作流大半都依赖emacs了,也越来越熟练了。虽然学习过程中偶有波折,但总体感觉还是很值得的。
  • 卡片笔记写作 用org-roam,初步体验良好,但用起来还不熟练。目前主要还是按以前树状层级结构的思路去组织笔记库,应该结合卡片网状的思路,各取所长。
  • n1盒子折腾 淘了3个n1盒子,分别刷成了openwrt,小钢炮,和android TV,基本满足了目前家庭网络的需求。折腾过程中,学会了不少linux系统以及网络方面的知识。
  • 英语 加入了公司背单词小分队,每天单词打卡。在知米背单词app上,把新概念3和4,雅思词汇,托福词汇,六级词汇,考研词汇,通通刷了一遍,虽然现在能记住的可能还不到1/3,但能记一点是一点,感觉现在读英文文章都比以前顺畅得多。 学习了英语兔的语音教学,纠正了自己一些错误的发音。学会了自然拼读法。 学习了英语兔的语法讲解,并结合自己以前对英语语法的思考,重新梳理了语法体系,相信会对以后的英语学习很有帮助。

科研

  • 实验 大半年还是在做论文相关的实验,过程中还学习了软件工程/设计模式方面的知识,感觉还是对复杂软件系统的驾驭能力不足。 6月份误删了vps上的整个系统,代码随之无影无踪,后面花了一个月时间才勉强恢复个七七八八。反思了自己的备份习惯和备份系统。 实验数据不理想,但是,就这样吧。
  • 论文撰写 拟好了提纲,写好了introduction,却卡在了interval analysis部分。多数时候还是有完美主义倾向,导致拖延。

2022展望

  • 完成比完美更重要
  • 好习惯继续保持,如饮食运动
  • 尽量不熬夜,每月熬夜不超过5次,超过12点上床算熬夜
  • 养成记笔记的习惯
  • 养成用思维导图思考的习惯
  • 养成用概念图学习的习惯
  • 坚持学英语 新概念中译英
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